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Plantari su misura per il dolore alla base del mignolo

Prima è un punto che sfrega, poi alcune scarpe restano nell’armadio. Se ti riconosci, partiamo dalla sede del fastidio: pressione laterale della tomaia e sovraccarico sotto il piede possono richiedere accorgimenti diversi.

La bunionette è una prominenza alla base del mignolo, in corrispondenza della quinta testa metatarsale. Può accompagnarsi a una deviazione del dito verso le altre dita. Dito e metatarso sono strutture diverse: il nome tradizionale “quinto metatarso varo” va chiarito attraverso la valutazione del piede.

L’ortesi può associare sostegno dell’arco, materiali differenziati e scarichi localizzati. Eventuali elementi di modulazione dell’appoggio vengono posizionati in funzione dei rilievi e della tolleranza. Può essere realizzata su calco o con altre tecniche disponibili in laboratorio, secondo il progetto individuale.

L’obiettivo è gestire meglio la pressione e rendere più confortevole l’appoggio. Il plantare non elimina la prominenza ossea e non garantisce il raddrizzamento di una deformità. Una prominenza indolore non richiede automaticamente un’ortesi.

Servono larghezza e profondità adeguate, senza cuciture o rinforzi che premano sul punto dolente. Porta le tue scarpe: verifichiamo insieme lo spazio per piede e plantare. IN PIEDI può accompagnarti nella scelta di calzature comfort e predisposte.

Il plantare basta con una scarpa stretta? La pressione della tomaia può mantenere il fastidio: va affrontata anche la calzata.

E se non miglioro? Una valutazione specialistica può chiarire le alternative. L’eventuale chirurgia dipende dal caso e non implica un recupero uguale per tutti.

Scheda a cura di Marco Piacibello, Tecnico ortopedico · Aggiornamento: ottobre 2026

• ACFAS, Tailor’s Bunion (Bunionette); AOFAS, Fifth Metatarsal Osteotomy for Bunionette. link · link

Le fonti sono riferimenti di contesto per anatomia, gestione generale e limiti delle promesse. Non convalidano i marchi o le specifiche tecniche dei singoli plantari.